Café com Cigarros e Farinha

1
Cristiano Melo · Brasília, DF
28/11/2008 · 127 · 12
 

Ingenuidade em goles de café para no estudo intervir,
Criam-se receptores orgânicos das xicaradas,
Resultados, desempenho e notas altas porvir,
Com o tempo, vício às garrafas de café preparadas.

As guimbas de cigarro, pelos tios, jogadas ao chão
Tornam-se a alegria da criançada, dos primos,
Baforadas escondidas em meio aos adultos, mimos,
Hábitos reforçados pela adolescente auto-afirmação.

Alimento subconsciente do ancestral,
Farofa, paçoca, com mel ou rapadura,
No prato de plástico, aço, ferro ou cristal,
Consumo que com o tempo se torna cultura.

O corpo cobra o vício, exames a confirmar,
Moléculas de agonia entopem vasos, hipertensão!
Vida que se deve hábitos de todo um tempo alterar.

Fugaz e insipiente a doença se instala no coração,
Farinha, café com cigarro se deve abandonar
Ou a eles, firme e decidido, estender a mão.

Cristiano Melo, 24 de Novembro de 2008.

compartilhe



informações

Autoria
Cristiano Oliveira de Melo
Downloads
382 downloads

comentários feed

+ comentar
Jonatas Tosta
 

a métrica contrastou com o sabor do poema
muito bom!

Jonatas Tosta · Rio de Janeiro, RJ 25/11/2008 21:15
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
Branca Pires
 

Puxa Cris,
essa mistura não faz bem, heim?
Se bem que o primeiro com o útimo é muito bom!
beijos de café com farinha

Branca Pires · Aracaju, SE 25/11/2008 22:28
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
victorvapf
 

Cafe e' muito bom, faz bem a saude, melhora o desempenho, mas nada nao deve ser misturada com veneno (cigarro).

victorvapf · Belo Horizonte, MG 26/11/2008 07:21
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
victorvapf
 

INTERNATIONAL COFFEE ORGANIZATION
POSITIVELY COFFEE PROGRAMME
O café e a saúde – Algumas descobertas surpreendentes
O café é tomado no mundo todo, diariamente, tanto pelos jovens quanto pelos mais
idosos, mas, como ocorre com muitas outras coisas que apreciamos no nosso
dia-a-dia, às vezes nos perguntamos se ele é bom para nós. Milhares de estudos
sobre o café deixam cada vez mais claro que, em quantidades moderadas de até
4 a 5 xícaras por dia, ele não só não faz mal, mas inclusive pode trazer alguns
benefícios à saúde. Para ajudar a desfazer certas concepções errôneas, aqui estão
alguns dos benefícios recentemente constatados e menos conhecidos de tomar café
para a saúde.
O café pode proteger contra a Doença de Alzheimer?
A Doença de Alzheimer (DA) é hoje uma das formas mais comuns de demência, e
sua prevenção e tratamento se tornaram um desafio significativo para a saúde pública
mundial. A compreensão do papel do café como fator de proteção cresce à medida
que estudos científicos vão evidenciando que a ingestão de cafeína está ligada a
menor risco de DA.
Um desses estudos, realizado em escala nacional no Canadá (1), envolveu um grupo
de 6.434 pessoas. Todas tinham 65 anos de idade ou mais, e nenhuma mostrava
sintomas de DA no início do estudo em 1991. Em 1996, das 4.615 pessoas ainda
vivas, 194 foram diagnosticadas com DA. A análise das informações sobre estas
4.615 pessoas revelou que o consumo de café, entre outros fatores como a atividade
regular, está ligado à redução do risco de desenvolver DA. Um pequeno estudo
português (2) chegou a resultados semelhantes.
O café inibe o sono?
Muitos culpam o café de perturbar seu sono e evitam tomá-lo à noite. Todos
sabemos que o café nos reanima durante o dia e conhecemos seu efeito imediato de
nos manter alertas. Isto pode significar que demoramos mais para adormecer, mas
estudos demonstram que, durante o sono, a fase dos sonhos continua a não ser
afetada.
Recentemente, um desses estudos demonstrou que não há conexão entre tomar até
sete xícaras durante o dia e dormir menos (3). Outro estudo, de que participaram
760 enfermeiras (4), revelou que outros fatores, como a idade e questões de família,
têm mais a ver com não dormir. Um estudo com a participação de mulheres
idosas (5) revelou que, entre as que dormiam bem e as que dormiam mal, não havia
diferenças no consumo de cafeína.

victorvapf · Belo Horizonte, MG 26/11/2008 07:32
2 pessoas acharam útil · sua opinião: subir
Angélica T. Almstadter
 

Tava com saudade de te ler meu amigo. Valeu pelo conselho ou alerta.
beijo

Angélica T. Almstadter · Campinas, SP 27/11/2008 19:13
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
joe_brazuca
 

café é bom...
cigarro é ruim...
farinha ?...perigo !perigo !perigo !
adorei sua "tourne" das loucuras...
abs

joe_brazuca · São Paulo, SP 27/11/2008 19:48
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
victorvapf
 

victorvapf · Belo Horizonte, MG 27/11/2008 21:59
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
j.alves
 

Muito bom

j.alves · São Paulo, SP 27/11/2008 22:13
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
graça grauna
 

Cristiano, poetamigo: concordo com o Brazuca. Bjos. Grauninha

graça grauna · Recife, PE 28/11/2008 10:27
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
Branca Pires
 

Votadíssimo!
bjs

Branca Pires · Aracaju, SE 28/11/2008 11:35
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
Ivan Cezar
 

Um brinde de café ...
Viajei ?
abraço

Ivan Cezar · São Sepé, RS 28/11/2008 16:13
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir
Carlos Mota
 

a tapioca vá lá...
valeu de Melo!

Carlos Mota · Goiânia, GO 5/12/2008 10:20
1 pessoa achou útil · sua opinião: subir

Para comentar é preciso estar logado no site. Faça primeiro seu login ou registre-se no Overmundo, e adicione seus comentários em seguida.

baixar
pdf, 2 Kb

veja também

filtro por estado

busca por tag

revista overmundo

Você conhece a Revista Overmundo? Baixe já no seu iPad ou em formato PDF -- é grátis!

+conheça agora

overmixter

feed

No Overmixter você encontra samples, vocais e remixes em licenças livres. Confira os mais votados, ou envie seu próprio remix!

+conheça o overmixter

 

Creative Commons

alguns direitos reservados