Iniciação à Biodanza

O que é Biodanza?

Sistema de desenvolvimento humano criado pelo antropólogo Chileno Rolando Toro.

Mais do que uma proposta terapêutica, a Biodanza pode ser definida como um "sistema de integração afetiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originais da vida".

Baseada no tripé música, emoção e movimento, a Biodanza propõe uma revisão dos valores que fundamentam nossa vida na direção de valores mais naturais, orgânicos, ligados aos instintos e às necessidades vitais.

Por meio de vivências em grupo, os potenciais genéticos são desenvolvidos com a expressão corporal das emoções, liberação dos movimentos e integração entre o pensar, o agir e o sentir.

A Biodanza nos convida a sair da mecanicidade imposta por um estilo de vida alienante e entrar na plenitude existencial, onde o encontro humano é fator primordial para a evelação da nossa identidade.

O trabalho é semanal e programado dentro das necessidades dos participantes, com duração de 3 horas, e intervalo de 15 minutos para coffee break.

BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DA BIODANZA:

Superação da timidez e inibição;
Elevação da autoestima e autoconfiança;
Desenvolvimento da criatividade e da comunicação;
Coragem para agir a partir das próprias escolhas; enfrentar desafios e dar limite
Diminuição do estresse e seus sintomas, como depressão e ansiedade;
Aumento da vitalidade, alegria de viver e capacidade de amar.

Investimento:
Aulas avulsas:R$ 45,00
Mensalidade: R$ 140,00

Coffee break: cortesia

Onde fazer?

Local: Sala de eventos do Hotel Comfort(cobertura)

Rua Loureiro da Silva, 1660 - Porto Alegre/RS

Contatos:(51) 9656 1226
E-mail: joaodutra@terra.com.br